Thoái hóa khớp gối là gì, nên làm gì với thoái hóa khớp gối?

Thoái hóa khớp gối là căn bệnh có ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, chất lượng đời sống cũng như tinh thần của người bệnh. Bệnh thường xuất hiện ở người cao tuổi nhưng hiện nay lại đang có xu hướng trẻ hóa. Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu rõ hơn thoái hóa khớp gối là gì? Để từ đó có được cách phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả.

1. Thoái hóa khớp gối là gì?

a. Tổng quan thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là gì? Đây là hiện tượng thoái hóa loạn dưỡng của khớp gối. Trước tiên là những biểu hiện ở bề mặt sụn khớp, sau đó là biến đổi ở bề mặt khớp, hình thành các gai xương và cuối cùng là gây biến dạng khớp.
 

Ở giai đoạn đầu, dịch trong khớp vẫn còn được tiết ra nên vẫn chưa ảnh hưởng hay gây tổn thương nhiều.Nhưng khi khớp bắt đầu thoái hóa dần thì lượng dịch khớp cũng được tiết ra ít hơn, khiến cho độ ma sát giữa các khớp tăng lên, mặt sụn khớp gối càng bị hao mòn. Lâu dần khiến cho các khe khớp bị hẹp lại, làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của khớp gối.
Xem thêm: Thoái hóa khớp gối theo y học cổ truyền 

b. Dấu hiệu thoái hóa khớp gối

- Đau khớp gối: Cơn đau có thể bao quanh vùng khớp gối hoặc chỉ xuất hiện ở vài điểm nhất định. Lúc đầu chỉ đau nhẹ, thỉnh thoảng mới đau nhưng càng về sau thì càng đau nhiều và thường xuyên hơn. Nhất là khi đi lại nhiều, lên xuống cầu thang, lên dốc thì càng đau hơn. Cơn đau có thể xuất hiện về đêm khiến người bệnh khó đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon.
- Có dấu hiệu bị cứng khớp gối: Nguyên nhân là do dịch nhầy trong khớp được tiết ra ngày càng ít đi, làm cho ma sát giữa các khớp tăng lên. Hoặc khớp bị viêm do tràn dịch khớp, gây cứng khớp, nhất là lúc sáng sớm và vừa đi ngủ.

c. Nguyên nhân thoái hóa khớp gối

- Nguyên nhân nguyên phát: Người cao tuổi, thường sau 60 tuổi bị lão hóa dẫn đến thoái hóa khớp gối cùng nhiều khớp khác. Ngoài ra, yếu tố di truyền, nội tiết hoặc do chuyển hóa cũng làm gia tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp gối ở cả những người trẻ.
- Nguyên nhân thứ phát: Thường là do các chấn thương trong sinh hoạt, làm việc, vận động hằng ngày khiến khiến trục khớp thay đổi; các bất thường do bẩm sinh ở trục khớp gối hoặc thoái hóa khớp gối do tổn thương khác tại đây như viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, lao khớp, viêm mủ,...

d. Biến chứng nguy hiểm thoái hóa khớp gối

- Gây đau nhức dai dẳng: Khi mới mắc bệnh, các cơn đau nhức đã xuất hiện và kéo dài dăng dẳng, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, đi lại,...
- Gối bị biến dạng: Khớp và sụn bị xơ vữa, gây sưng gối, đau nhức và biến dạng khớp gối.
- Teo cơ, liệt: Thoái hóa khớp gối khiến cho các cơ từ gối trở xuống bị yếu dần, cơ có hiện tượng bị teo, có thể dẫn đến liệt.
- Ngoài ra, người bệnh còn gặp các vấn đề khác như: rối loạn giấc ngủ, tăng cân, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, gout, giảm năng suất làm việc, ảnh hưởng đến tinh thần,...

2. Nên làm gì khi bị thoái hóa khớp gối?

Xem thêm:  Các dấu hiệu của thoái hóa khớp gối hiện nay
Khi nhận thấy những dấu hiệu của bệnh, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám, chẩn đoán mức độ bệnh. Từ đó được hướng dẫn điều trị phù hợp với thể trạng cũng như tình trạng bệnh. Song song với đó, bạn nên có sự kết hợp áp dụng một số biện pháp tại nhà như sau;
- Luyện tập thể dục đều đặn: Các môn như đi bộ, đạp xe, bơi lội, sẽ giúp nâng cao khả năng vận động của khớp, giảm đau hiệu quả nếu bạn luyện tập phù hợp.
- Có chế độ ăn uống khoa học, giàu canxi và khoáng chất, tránh xa những thực phẩm béo, các chất kích thích,...
- Duy trì cân nặng ở mức độ phù hợp. Nếu béo phì thì nên thực hiện giảm cân khoa học để giảm bớt áp lực lên khớp gối.
- Kết hợp xoa bóp, massage mỗi ngày để giảm đau và tăng lưu thông máu, giúp cơ bắp được thư giãn.
- Người làm việc văn phòng nên vận động, đi lại nhẹ nhàng sau khoảng 1 - 2 giờ ngồi làm việc.
- Sử dụng thảo dược thiên nhiên để giảm đau, hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối với cây Vuốt Quỷ. Đây là dược liệu quý từ thiên nhiên có thành phần hoạt động như một loại thuốc giảm đau. Đồng thời, nó có tác dụng hỗ trợ phục hồi khớp, bôi trơn các khớp, cực kỳ an toàn và hiệu quả trong chữa trị thoái hóa khớp gối cũng như các bệnh xương khớp khác. Hiện nay, cây Vuốt Quỷ đã được điều chế, kết hợp với một số dược liệu khác như như Glucosamin, MSM có trong TÊ NHỨC CHI, đem lại hiệu quả vượt trội:
- Phục hồi và tái tạo mô sụn khớp, đảm bảo sự vận động linh hoạt của khớp, giảm đau, bôi trơn khớp.
- Giảm các triệu chứng thoái hóa khớp (khớp cổ, khớp gối), viêm khớp, đau thần kinh tọa, thấp khớp, tê nhức chân tay.
Chính nhờ 100% thành phần từ thảo dược thiên nhiên nên sản phẩm đạt tiêu chuẩn an toàn cao, được nhiều người tin dùng hiện nay:
- Không gây kích ứng dạ dày
- Không gây tăng huyết áp

TÊ NHỨC CHI là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại các kênh:
- Website: https://tenhucchi.com/
- Fanpage: https://www.facebook.com/tenhucchi
- Thương mại điện tử: Lazada, sendo, shopee, tiki,…hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm Tê Nhức Chi, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
hy vọng thông qua bài viết có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về thoái hóa khớp gối là gì? Đồng thời, dựa vào các dấu hiệu nêu trên để sớm nhận biết được bệnh và có phương pháp điều trị bệnh sớm, tránh được những biến chứng nguy hiểm.