Đau nhức xương khớp kéo dài

0798 16 16 16 Gọi ngay: 0798 16 16 16
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
Đau Nhức Xương Khớp Kéo Dài Phải Làm Sao Mới Hết
Đau nhức xương khớp kéo dài là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, nhưng ngày nay những người trẻ tuổi cũng dễ mắc phải căn bệnh này do thói quen lười vận động, ngồi nhiều. Nó tuy không gây tổn thương cho các cơ quan trong cơ thể, nhưng lại khiến nhiều người khổ sở vì những cơn đau nhức cơ xương dai dẳng, dẫn đến khó chịu, mất ngủ.
Để đối phó với các cơn đau nhức xương khớp kéo dài, người bệnh khớp nên thực hiện các biện pháp sau:

Giảm đau nhức xương khớp kéo dài bằng vật lý trị liệu

Việc tập luyện khớp mỗi ngày là rất cần thiết, tuy nhiên, phải tránh các môn thể thao đối kháng. Nếu làm việc văn phòng, nên thường xuyên thay đổi tư thế ngồi, đứng lên khoảng 5-10 phút để tránh mỏi khớp.
Đau Nhức Xương Khớp Kéo Dài Phải Làm Sao Mới Hết
Người bệnh nên giữ ấm các khớp ngay khi thời tiết sắp sửa thay đổi. Khi bị đau, có thể áp dụng các biện pháp như xoa bóp khớp, co duỗi nhẹ nhàng, chườm nóng... Chườm nóng bằng paraffin, túi chườm nhiệt, khay nhiệt điện có tác dụng giảm đau, nhưng không nên áp dụng với ổ viêm có mủ, chấn thương đang sung huyết. Người bệnh cũng nên tránh bê vác nặng làm khớp thêm tổn thương và giảm cân (nếu béo phì) để hạn chế áp lực lên khớp.

Không nên lạm dụng thuốc giảm đau chứa corticoid

Các cơn đau khớp là những ám ảnh kinh khủng cho người bệnh. Tuy nhiên, việc dùng thuốc giảm đau chỉ là giải pháp tạm thời trong cơn đau cấp và nếu lạm dụng các thuốc giảm đau chứa corticoid, sẽ có thể gây ra tác dụng phụ lên dạ dày, tim mạch, thận..., đặc biệt là với người già.

Bổ sung dưỡng chất

Người bệnh có thể cung cấp các dưỡng chất phù hợp để nuôi dưỡng và giúp tái tạo mô sụn tại các khớp. Theo đó, để khắc phục tình trạng đau nhức xương khớp kéo dài người bệnh nên ăn các thực phẩm chứa nhiều acid béo omega-3 như cá hồi, cá ngừ, các vitamin A, E, C có trong đậu nành, rau xanh, hạt mầm, cà rốt, cà chua, ớt, bơ...
Đau Nhức Xương Khớp Kéo Dài Phải Làm Sao Mới Hết

Tê nhức chi hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Sản phẩm TÊ NHỨC CHI là sự kết hợp từ những kinh nghiệm quý báu của Y học cổ truyền và công nghệ khoa học hiện đại. Cây vuốt quỷ - Linh dược của tê nhức chi, đau nhức xương khớp kết hợp hài hòa giữa Glucosamin và MSM (Methyl Sulfonyl Methane) mang lại nhiều hiệu quả vượt trội trong hỗ trợ điều trị bệnh đau nhức xương khớp nói chung và bệnh viêm khớp nói riêng. Cụ thể:
  • Giúp phục hồi và tái tạo mô sụn khớp tăng tiết hoạt dịch ổ khớp, giảm đau và bôi trơn giúp khớp vận động dễ dàng hơn
  • Giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau khớp gối, đau lưng, tê buồn chân tay…
  • Hiệu quả trong hỗ trợ điều trị một số bệnh lý xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp, đau thần kinh tọa , thấp khớp,thoái hóa cột sống…
Đau Nhức Xương Khớp Kéo Dài Phải Làm Sao Mới Hết
Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798 16 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí. Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp tại website uy tín chất lượng www.tamduocstore.com.vn – www.tenhucchi.com, các trang thương mại như: lazada, sendo, shopee, tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Tin liên quan

  • Email

    ĐĂNG KÝ EMAIL

    ĐỂ NHẬN THÔNG TIN KHUYẾN MÃI

    • Red Bull
    • Red Bull
    • Red Bull
    • Red Bull
Design by Kingweb.vnClose